スクワット

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雑記

膝痛で歩行が困難になり激痛で寝られなかった夜!痛めてたらスクワットはイカンな

痛みは突然やってきた!首痛・腰痛ときて次は膝痛ときたともんだ。 もう満身創痍の状態なのだw 昨日の夜に突然右膝が痛み出し、階段の登り降りが困難になってきた。そして最後には歩行が困難になるほどになり、右足を少し上げただけで...
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