ジョギング

熱中症の まさと(@masato_s0125) です。 いやぁ熱中症ちゅうもんを味わってしまったよ。まさか自分が熱中症になるとは思いもよらなかった。 自分は大丈夫！これが一番危険です。 　 スポンサードリンク ...

左膝がダメな まさと(@masato_s0125) です。 膝に爆弾を抱えている私です。っと書けばカッコイイかな（笑） 痛みを感じるようになったのはもう10年近く前からだったと思う。当初は立ち上がるときに痛みが少し走る程...